Ce que permet ce niveau...
Plongées d'exploration encadrées, limitées dans la zone de profondeur des 20 mètres.
Les principales épreuves
- Sans équipement, 200 mètres nage libre en continu sans limitation de temps
- Avec PMT descendre entre 3 et 5 mètres en apnée
- Avec PMT 200 mètres en nage ventrale avec utilisation des bras
- S'équiper du le bloc de plongée
- Enlever le masque sous l'eau, le remettre et le vider
- Échanger les signes de sécurité de plongée
- Effectuer avec le moniteur un exercice de respiration à deux sur un embout en se déplaçant
- Notions théoriques sur la sécurité et la prévention des barotraumatismes
Conditions d'inscription
- Être membre de l'Atlantide et prendre la licence FFESSM
- Être âgé d'au moins 14 ans
- Être en possession d'un certificat médical de non contre-indication de la plongée subaquatique datant de moins d'un an.
